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Hilft Sex Gegen Cellulite Cellulite - wer sie bekommt und was dagegen hilft

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Ob kugelrund in der Schwangerschaft, mit etwas Babyspeck nach der Geburt oder topfit mit Kleinkind: Von einer gesunden, fitten Mami profitiert auch das Kind. Stundenlanges Umherwandern auf dem Crosstrainer und Krafttraining mit zweistelligen Wiederholungszahlen sind mittlerweile von gestern. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass bei mehr als 80 Prozent der untersuchten Frauen — unabhängig vom Alter — Orangenhaut in mehr oder weniger ausgeprägter Form auftritt. Dabei kann natürlich auch Gewebe verletzt werden. Die Herzleistung verbessert sich und der Kreislauf funktioniert einwandfrei — die Leistungsfähigkeit des gesamten Organismus verbessert sich.

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Dellen an den Beinen, am Po und an den Armen: Cellulite empfinden Frauen oft als großen Schönheitsmakel. Hier profitiert neben der Ausdauer auch das Gewebe, das quasi nebenbei noch durchs Wasser massiert wird. Aber in Zeiten perfekt getrimmter Vorzeigekörper mögen Frauen sich keine Bindegewebsschwäche erlauben. Doch kann man was dagegen tun? Was hilft gegen die. Ein weiterer Geheimtipp gegen Cellulite ist Schwimmen. Die beim Sex ausgeschütteten Endorphine wirken schmerzlindernd und können beispielsweise Kopf- und Gelenkschmerzen lindern.

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